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扭傷

急性腰扭傷,床墊厚些,讓病人仰臥上面,腰下墊一枕頭。開始時傷處冷敷2-3天后熱敷。?  肩扭傷,臥床休息,把肩關節墊高,手臂略向外伸,痛處冷敷濕毛巾,1-2天后改熱敷。?  腳扭傷,足踝用布條纏住,休息時把腳墊高。?  手腕扭傷,手墊高,用木條托住,冷敷。
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